自然な髪を成長させたいと考えている場合、避けるべきよくある間違いがいくつかあります。 ここでは、一般的な自然な髪の成長に関する間違いを避けるためのヒントをいくつか紹介します。
1.定期的にトリミングをしない： 自然な髪を定期的にトリミングしないと、枝毛や切れ毛が発生し、髪の成長が遅くなる可能性があります。 髪を健康に保ち、成長を促進するために、6〜8週間ごとに髪をトリミングするようにしてください。
2. 洗いすぎ： 髪を頻繁に洗いすぎると、髪本来の油分が失われ、乾燥してもろくなり、切れ毛の原因になります。 髪の健康と潤いを保つために、同時洗浄を選択し、優しい硫酸塩を含まないシャンプーを使用してください。
3. 髪を保護していない: 睡眠中に髪を保護しないと、切れ毛や枝毛が発生する可能性があります。 髪を守るために、サテンの枕カバーを購入するか、寝る前にシルクやサテンのスカーフで髪を包みましょう。
4.深くないコンディショニング： 髪を定期的にディープコンディショニングすると、髪に潤いを与えて健康に保ち、成長を促進することができます。 髪を健康に保つために、少なくとも月に2回は髪をディープコンディショニングするようにしてください。
5. 食べない 右： 健康的でバランスの取れた食事を食べることは、髪の成長を促進するのに役立ちます。 健康な髪の成長を促進するために、ビタミンa、c、e、b、タンパク質、鉄分が豊富な食品を必ず取り入れてください。
これらのヒントは、よくある自然な髪の成長に関する間違いを回避し、健康で長い髪を促進するのに役立ちます。 時間をかけて髪を適切にケアすれば、必ず期待していた結果が得られるでしょう。